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4 févr. 20222 min de lecture

Comment dépasser un changement difficile ?

Tu vis un changement professionnel ou personnel important ? Tu n’as plus tes repères habituels ? Tu as l’impression d’avancer dans...

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3 févr. 20223 min de lecture

Comment réussir à changer ta vie ?

Tu aimerais changer de vie mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu as peur de ne pas être à la hauteur ? Tu as peur de te tromper dans...

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25 janv. 20224 min de lecture

Méditation "Je suis libre"

Assieds-toi confortablement. Respire tranquillement. Inspire profondément, lentement, et expire doucement, en soufflant l’air avec ta...

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20 janv. 20223 min de lecture

Comment avancer même lorsque tu te sens seul·e

Tu te sens seul·e et incompris·e ? Tu dois faire face à de nombreuses difficultés en même temps ? Tu as l’impression de subir ta vie ?...

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5 janv. 20222 min de lecture

Comment améliorer ton bien-être grâce aux huiles essentielles

"J'ai des problèmes de sommeil" "Je me réveille la nuit et je mets des fois 2h à me rendormir. Du coup je suis tout le temps crevée" "Je...

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29 déc. 20212 min de lecture

Comment impulser un changement dans ta vie ?

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